Hai sobat NYESS,
Kayu manis merupakan ialah sejenis pohon yang menghasilkan rempah-rempah. Tumbuhan ini masuk ke dalam genus “Cinnamomum”. Kayu manis merupakan salah satu rempah-rempah tertua yang digunakan oleh manusia. Rempah ini sudah diginakan sejak tahun 2000 SM di Mesir kuno.
Di Indonesia, pohon kayu manis banyak terdapat pada wilayah pulau Sumatera. Tanaman rempah seperti kayu manis ini digunakan bersamaan dengan bahan-bahan lain untuk dijadikan jamu dan juga biasanya dijadikan untuk campuran dalam masakan, minuman hingga kue. Selain menambah rasa dan memiliki bau yang sedap, kayu manis ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan lho.
Manfaat kayu manis bagi kesehatan sangat banyak, Berikut adalah manfaat kayu manis bagi kesehatan:
1. Mengontrol kadar gula darah dalam tubuh
Kayu manis memiliki kandungan yang bernama cinnameldehyde, yang berefek pada hormone insulin, di antaranya adalah mencetuskan keluarnya hormon insulin untuk pengaturan kadar gula darah, serta menaikkan sensitivitas hormon insulin.
2. Menurunkan kadar kolesterol
Kayu manis mengandung senyawa sinamaldehid (turunan dari senyawa fenol), yang memiliki sifat anti-agregasi platelet yaitu kolesterol yang menempel pada pembuluh darah dan penggumpalan.
3. Mengatasi Flu
Campuran air hangat serta madu dan kayu manis baik untuk menyembuhkan pilek hingga sinusitis.
4. Mengatasi kerontokan rambut
Campurkan madu, kayu manis, dan minyak zaitun, aduk hingga merata. Oleskan ke bagian kepala yang mengalami kerontokan. Diamkan selama 15 menit lalu dibasuh.
5. Meredakan nyeri sendi (arthritis)
Campuran madu dan kayu manis memiliki efek positif terhadap arthritis kronis. Tambahkan 1 sdt madu dan ½ sdt kayu manis pada air putih, minum dua kali sehari saat perut kosong.
Baca Juga : Mengatasi Dehidrasi
Ternyata banyak sekali ya manfaat dari kayu manis. Supaya tidak repot mengolah kayu manis, buat NYESS aja di rumah, karena minuman sehat NYESS sudah mengandung 10mg extract kayu manis lho.