Tips Sehat


  • Cuaca panas seperti saat ini terkadang menggoda kita untuk mencari minuman dingin yang menyegarkan. Namun kondisi badan yang lelah setelah beraktifitas terkadang membuat kita malas bergerak (mager) ke luar rumah. Kali ini Nyess ingin berbagi resep minuman segar yang praktis…

    Read More

  • Halo Sobat NYESS, Kali ini, NYESS mau bagi tips menghilangkan stress yang mudah dan murah : 1. Latihan Pernapasan Duduk atau berbaring ditempat yang sepi lalu bernapas dengan tenang dan teratur akan membantu mengurangi rasa stress yang kita miliki. 2.…

    Read More

  • Halo Sobat NYESS, Siang ini, NYESS mau membagikan simple life tips untuk kalian yang mempunyai banyak aktivitas diluar ruangan. Pakai tabir surya atau topi. Kulit terkena sinar matahari memang bermanfaat guys, tapi jangan berlebihan juga yah. Pakailah tabir surya dibagian…

    Read More

  • Halo Sobat NYESS, Cuaca dingin dan tak menentu seperti sekarang kerap kali membuat kita terserang flu. Tentu saja keadaan ini sangat mengganggu aktifitas kita. Flu biasa normalnya berlangsung selama satu minggu, meskipun kadang-kadang dapat bertahan hingga 2 minggu, dan dapat…

    Read More

  • "Life without music is would be flat." Begitu kata kids jaman now, Benar atau tidak? Ya, di era modern yang semakin berkembang saat ini membuat kita lebih mudah terhubung melalui teknologi dan musik. Musik sendiri disebut-sebut sebagai bahasa yang universal.…

    Read More